خلاصه اجرایی: یک سفر کوله گردی موفق با برنامه ریزی واقع بینانه و تجهیزات کارآمد شروع می شود. از انتخاب مقصدی که با توانایی های شما مطابقت دارد گرفته تا چمدان های هوشمندانه و آماده شدن برای شرایط اضطراری، این مراحل یک ماجراجویی ایمن و لذت بخش را تضمین می کند.
1. با یک برنامه واقعی شروع کنید
مسیری را انتخاب کنید که متناسب با تجربه، برنامه و سطح تناسب اندام گروه شما باشد. قبل از رفتن، مسافت، زمین و مجوزها را در نظر بگیرید. در مورد شرایط محلی تحقیق کنید (مثلاً ممنوعیت آتش سوزی، قوانین حیات وحش) و طبق آن مسافت پیموده شده روزانه را برنامه ریزی کنید. ایجاد تعادل بین جاه طلبی و آمادگی به معنای تنظیم یک برنامه سفر معقول و ترک یک برنامه سفر با یک دوست است. این پایه از همان ابتدا سفر را سرگرم کننده و ایمن نگه می دارد.
2. یک سیستم چرخ دنده قابل اعتماد بسازید
دنده سبک وزن و بادوام را انتخاب کنید که چندین هدف را انجام می دهد. به عنوان مثال، یک کوله پشتی داخلی{1}}به اندازه نیم تنه خود انتخاب کنید (35-50 لیتر برای یک شب، 50-75 لیتر برای سفرهای طولانی تر).
یک چادر یا برزنت محکم، یک کیسه خواب گرم و یک پد خواب عایق به همراه داشته باشید. کفشها باید با پیادهروی مطابقت داشته باشند - چکمههای سنگین برای مسیرهای ناهموار یا دوندگان مسیر برای سرعت.
شامل ابزارهای همه کاره: به عنوان مثال، کیت بقای قابل حمل Remotioner (مدل نامشخص) به طور معمول یک رادیو کوچک، فیلتر آب و آتشنشانی را بستهبندی میکند. یک دستبند Remotioner Paracord Survival (مدل نامشخص) بند ناف، سوت و موارد دیگر را برای تعمیرات اضطراری فراهم می کند.
با تمرکز بر کیفیت و موارد چند منظوره{0}}، وزن بسته را کاهش داده و قابلیت اطمینان را افزایش میدهید.
3. هوشمند را بسته بندی کنید
وسایل را طوری سازماندهی کنید که وسایل سنگین در نزدیکی پشت شما و نزدیک مرکز ثقل قرار گیرند.
آب، غذا و وسایل آشپزی را در مرکز قرار دهید، وسایل خواب سبک را در پایین، و وسایل دسترسی سریع{0} (نقشه، تنقلات، کت بارانی) را در درب بسته یا جیبها قرار دهید.
وسایل گروه مانند چادر و اجاق گاز را بین اعضا توزیع کنید تا بار را به اشتراک بگذارید. برای لباس و وسایل از کیسه های سبک یا کیسه های فشرده استفاده کنید. به عنوان مثال، تشک کمپینگ بادی Remotioner (مدل نامشخص) را برای دسترسی آسان در کمپ در زیر بسته قرار دهید. این استراتژی بسته بندی تعادل و راحتی را بهبود می بخشد.
4. راهبرد غذا و آب
برای وعده های غذایی پر انرژی و وزن کم برنامه ریزی کنید. وعده های غذایی کم آب یا مواد اولیه بسته بندی شده (برنج، غلات، تخم مرغ پودر شده و غیره) باعث کاهش وزن و زمان جوش می شود.
از وسایل راحتی کوچک (پنیر، شکلات) که باعث تقویت روحیه می شود، کوتاهی نکنید. حداقل 2 لیتر آب برای هر نفر در روز همراه داشته باشید (در گرما بیشتر).
یک سیستم فیلتراسیون قابل اعتماد یا قرص های تصفیه به همراه داشته باشید. به عنوان مثال، فیلتر آب قابل حمل Remotioner (مدل نامشخص) می تواند آب رودخانه را در کمپ تمیز کند. منابع آب طبیعی را روی نقشه خود جستجو کنید تا حمل اضافی را به حداقل برسانید. غذا را در یک کیسه یا قوطی بادوام قرار دهید تا از آن در برابر موجودات محافظت شود.
5. برای موارد غیرمنتظره آماده شوید
همیشه وسایل اولیه اضطراری را همراه داشته باشید. یک جعبه کمکهای اولیه (باند، نوار، دارو) همراه داشته باشید و بدانید که چگونه از آن استفاده کنید.
یک فندک یا نقشه، یک نقشه/قطب نما یا GPS و یک چراغ جلو بسته بندی کنید. اگر شرایط بد شود، یک دستبند بقای Remotioner (پاراکورد + سوت) و یک شارژر خورشیدی ضد آب (مدل نامشخص) می تواند نجات دهنده باشد. طرح خود را به اشتراک بگذارید و{3}}را با شخصی که در مسیر{4}}خارج است به اشتراک بگذارید. اگر واقعاً تماس خود را از دست بدهید، همراه داشتن یک فانوس یاب شخصی (PLB) یا ارتباط ماهواره ای ایمنی بیشتری را به شما اضافه می کند.
6. آن را ساده نگه دارید
در برابر بسته بندی بیش از حد مقاومت کنید. هر مورد باید هدف مشخصی داشته باشد. دندههای چند منظوره-دندهها را به صورت عمده کاهش میدهد. ابتدا وسایل جدید را در یک سفر کمپینگ در حیاط خلوت یا ماشین{4}} آزمایش کنید. به عنوان مثال، برای جلوگیری از تاول زدن، چکمه های خود را زودتر بشکنید. یک چک لیست تهیه کنید (لیست های بسته بندی مربوطه را ببینید) و به مرور زمان آن را اصلاح کنید. با آمادگی و مهار، کولهپشتی به تجربهای قدرتمند و کم استرس تبدیل میشود.
